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Nächster Halt: Mein Leben! "Bus des Lebens"- Eine Methode aus der ACT
"Der Bus des Lebens" ist ein Tool aus der ACT- Akzeptanz,- und Commitmenttherapie nach Steven C. Hayes, amerikanischer Psychiater,...
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28. Dez. 20223 Min. Lesezeit
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Unser reguliertes Nervensystem: Ein Weg zu Sicherheit und Verbindung
Neulich habe ich bei Stefanie Book ( www. stefanie-book.de) ein Seminar besucht zum Thema " Nervensystem ". Einfach aus fachlichem...
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27. Okt. 20224 Min. Lesezeit
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Finde Dein Glück auf der "BASELINE"
Baseline, auch GRUNDLINIE genannt, ist ein Begriff aus der Psychologie. Er beschreibt die Art der Regulation nach einer Krise. Wir...
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27. Sept. 20223 Min. Lesezeit
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