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Ein Schmetterling in Brasilien und ein Tornado in Texas
Klein Handlungen innerhalb eins Systems können große Auswirkungen haben.
PLB Köln
vor 15 Stunden3 Min. Lesezeit
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Du verstehst mich einfach nicht! Paartherapie und Mediation für eine bessere Kommunikation in der Paarbeziehung
In einer Welt, in der Beziehungen oft auf die Probe gestellt werden, sind Paartherapie und Mediation zwei wertvolle Werkzeuge, die...
PLB Köln
vor 3 Tagen3 Min. Lesezeit
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Mut tut uns gut!
Mut tut gut! Wie wir wieder mutiger werden!
PLB Köln
21. Jan. 20234 Min. Lesezeit
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Nächster Halt: Mein Leben! "Bus des Lebens"- Eine Methode aus der ACT
"Der Bus des Lebens" ist ein Tool aus der ACT- Akzeptanz,- und Commitmenttherapie nach Steven C. Hayes, amerikanischer Psychiater,...
PLB Köln
28. Dez. 20223 Min. Lesezeit
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Was im Weg ist, wird zum Weg-SCHWERE KRISEN BEWÄLTIGEN
Die Diagnose einer schweren Erkrankung, eine Trennung, der Verlust des Jobs -wir alle kennen diese "kritischen Situationen" in unserem...
PLB Köln
20. Dez. 20227 Min. Lesezeit
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Erstkontakt in der psychologischen Beratung. Auch eine lange Reise beginnt mit einem ersten Schritt
Das Erstgespräch mit KlientInnen ist auch für BeraterInnen, TherapeutInnen und Coaches immer eine neue und aufregende Herausforderung-...
PLB Köln
10. Nov. 20224 Min. Lesezeit
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Kintsugi: Den Makel veredeln
Kintsugi ist eine traditionelle japanische Reperaturmethode für Keramik. Zerbrochene Teller oder Tassen werden nicht entsorgt, sondern...
PLB Köln
29. Okt. 20224 Min. Lesezeit
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Unser reguliertes Nervensystem: Ein Weg zu Sicherheit und Verbindung
Neulich habe ich bei Stefanie Book ( www. stefanie-book.de) ein Seminar besucht zum Thema " Nervensystem ". Einfach aus fachlichem...
PLB Köln
27. Okt. 20224 Min. Lesezeit
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WER? WIE? WAS?
Ein Coaching Tool zur Bewältigung von kritischen Lebensereignissen Heute möchte ich euch ein Coaching Tool vorstellen, dass ich gern in...
PLB Köln
6. Okt. 20225 Min. Lesezeit
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Finde Dein Glück auf der "BASELINE"
Baseline, auch GRUNDLINIE genannt, ist ein Begriff aus der Psychologie. Er beschreibt die Art der Regulation nach einer Krise. Wir...
PLB Köln
27. Sept. 20223 Min. Lesezeit
32 Ansichten
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AKUTER STRESS. WIE KOMME ICH DA RAUS?
Wer kennt sie nicht, diese Tage- vollgepackt mit Terminen, To Do`s, Telefonaten, Stau-einfach alles kommt zusammen und scheint sich gegen...
PLB Köln
21. Sept. 20221 Min. Lesezeit
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Gesprächstherapie hilft in der psychologischen Beratung!
In meiner psychologischen Beratung arbeite ich mit der Gesprächstherapie nach Carl Rogers, und es ist so toll! - Denn Gesprächstherapie...
PLB Köln
14. Sept. 20221 Min. Lesezeit
13 Ansichten
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