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Nächster Halt: Mein Leben! "Bus des Lebens"- Eine Methode aus der ACT
"Der Bus des Lebens" ist ein Tool aus der ACT- Akzeptanz,- und Commitmenttherapie nach Steven C. Hayes, amerikanischer Psychiater,...
PLB Köln
28. Dez. 20223 Min. Lesezeit
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Was im Weg ist, wird zum Weg-SCHWERE KRISEN BEWÄLTIGEN
Die Diagnose einer schweren Erkrankung, eine Trennung, der Verlust des Jobs -wir alle kennen diese "kritischen Situationen" in unserem...
PLB Köln
20. Dez. 20227 Min. Lesezeit
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WER? WIE? WAS?
Ein Coaching Tool zur Bewältigung von kritischen Lebensereignissen Heute möchte ich euch ein Coaching Tool vorstellen, dass ich gern in...
PLB Köln
6. Okt. 20225 Min. Lesezeit
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Finde Dein Glück auf der "BASELINE"
Baseline, auch GRUNDLINIE genannt, ist ein Begriff aus der Psychologie. Er beschreibt die Art der Regulation nach einer Krise. Wir...
PLB Köln
27. Sept. 20223 Min. Lesezeit
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