Bewältigung von Krisen

Mut tut gut! Wie wir wieder mutiger werden!

"Der Bus des Lebens" ist ein Tool aus der ACT- Akzeptanz,- und Commitmenttherapie nach Steven C. Hayes, amerikanischer Psychiater,...

Die Diagnose einer schweren Erkrankung, eine Trennung, der Verlust des Jobs -wir alle kennen diese "kritischen Situationen" in unserem...

Kintsugi ist eine traditionelle japanische Reperaturmethode für Keramik. Zerbrochene Teller oder Tassen werden nicht entsorgt, sondern...

Neulich habe ich bei Stefanie Book ( www. stefanie-book.de) ein Seminar besucht zum Thema " Nervensystem ". Einfach aus fachlichem...

Ein Coaching Tool zur Bewältigung von kritischen Lebensereignissen Heute möchte ich euch ein Coaching Tool vorstellen, dass ich gern in...

Baseline, auch GRUNDLINIE genannt, ist ein Begriff aus der Psychologie. Er beschreibt die Art der Regulation nach einer Krise. Wir...

Wer kennt sie nicht, diese Tage- vollgepackt mit Terminen, To Do`s, Telefonaten, Stau-einfach alles kommt zusammen und scheint sich gegen...